Donald Trump, mantan Presiden Amerika Serikat yang kini berusia 78 tahun, dikenal memiliki kegemaran terhadap makanan cepat saji seperti burger dari McDonald’s, steak, dan minuman bersoda. Namun, baru-baru ini, penampilannya menarik perhatian publik karena berhasil menurunkan berat badan sebanyak 13 kilogram tanpa harus sepenuhnya meninggalkan makanan favoritnya.
Menurut laporan, Trump menerapkan trik sederhana dalam pola makannya untuk mencapai penurunan berat badan tersebut. Ia tetap menikmati burger kesukaannya, namun dengan menghilangkan roti bun. Langkah ini membantunya mengurangi asupan kalori dan karbohidrat tanpa harus mengorbankan kenikmatan menyantap burger.
Selain itu, jadwal kampanye yang padat membuatnya lebih sibuk dan kurang memiliki waktu untuk duduk dan makan dengan porsi besar. Trump mengakui bahwa kesibukannya membuatnya tidak dapat makan sebanyak biasanya, yang turut berkontribusi pada penurunan berat badannya.
Perubahan positif ini juga didukung oleh peran istrinya, Melania Trump, yang mendorongnya untuk menghindari makanan penutup seperti kue dan puding. Upaya ini membantu Trump menjaga pola makan yang lebih sehat tanpa harus sepenuhnya melepaskan makanan favoritnya.
Dengan kombinasi trik sederhana dalam pola makan, dukungan dari keluarga, dan aktivitas yang padat, Donald Trump berhasil menurunkan berat badan secara signifikan tanpa harus sepenuhnya meninggalkan makanan cepat saji yang ia sukai.
